Recensione acqua Radenska

Radenska è un'acqua minerale che sgorga dalla fonte Radenci in Slovenia ed ha caratteristiche particolari.

Il Residuo fisso a 180° , valore che indica la leggerezza di un'acqua minerale, è tra i più alti in assoluto tra le acque minerali italiane, valore 2.100 mg/l. Il Residuo fisso a 180° basso significa che l'acqua può essere bevuta anche da chi ha problemi di calcolosi renale, calcoli. Un residuo fisso alto significa che vi sono presenze importanti di sali minerali.  Vediamoli.

Calcio. Può essere un vantaggio per alcuni organismi o uno svantaggio per altri. Dipende dalla biodisponibilità dell'organismo che lo riceve. In questa acqua è il secondo sale minerale per rilevanza. Ha un valore decisamente consistente con 180 mg/l.

Solfati. Conferiscono un gusto leggermente amaro. Se associati ad una quantità rilevante di magnesio possono indurre un effetto lassativo. Valore non dichiarato.

Silice. Un sale minerale che recentemente è stato rivalutato per la sua funzione di rimozione delle nanoparticelle di alluminio presenti nel corpo umano. Valore non dichiarato.

Sodio. Il contenuto di sodio presente in un'acqua minerale, anche se discretamente elevato, influenza relativamente l'indice glicemico, a meno che non vi siano situazioni patologiche in atto quali diabete, obesità ed altre. Valore molto alto: 480 mg/l

Cloruri. Senza demonizzare lo ione cloruro nell'acqua minerale, sarebbe bene che il valore fosse il più basso possibile.  Questo studio chiarisce qualche dubbio sui cloruri (1). Valore non dichiarato.

Il Magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. È stato riconosciuto come cofattore per oltre 300 reazioni enzimatiche nelle quali è fondamentale, per il metabolismo. Valore tra i più alti delle 109 acque minerali italiane finora esaminate: 82 mg/l

Potassio. Il potassio nel corpo umano ha funzioni fondamentali in quanto regola il flusso dell'acqua nelle cellule nonché la loro osmosi. Partecipa alla conversione degli zuccheri, al metabolismo dell'energia vitale, alla trasmissione degli impulsi nel sistema nervoso centrale. Valore tra i più alti delle 109 acque minerali italiane finora esaminate: 75 mg/l

Nitrati, un valore che indica la purezza dell'acqua. Più il valore è basso, più l'acqua è pura.  Valore non dichiarato.

Fluoruri nelle acque minerali devono avere un valore basso in quanto il contenuto di fluoro è stabilito dal Decreto 11/9/2003 art 1 : le acque minerali naturali, la cui concentrazione di fluoro è superiore a 1,5 mg/L, devono riportare la seguente indicazione in etichetta: «Contiene più di 1,5 mg/L di fluoro: non ne è opportuno il consumo regolare da parte dei lattanti e dei bambini di età inferiore a sette anni» . Valore non dichiarato.

Conclusioni

L'acqua Radenska è molto particolare e adatta a chi ha carenza di Sodio, Potassio e Magnesio.

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(1) http://old.iss.it/binary/ampp/cont/cloruri.1113505631.pdf